Суровая северная природа выковала в человеке упорство и трудолюбие в постоянном общении с морской стихией. Поморы славятся не только мужеством и отвагой, но и гостеприимством, самобытной культурой. Радушно встречают гостей в поморских селах Сумской Посад, Нюхче и многих других населенных пунктах всего побережья Белого моря. Для туристов не страшны трудности, связанные с климатическими особенностями. Даже в летнее, время погода и условия ловли могут меняться несколько раз в сутки. Если в период отлива путешественник рискнет перейти по камням лагуну, чтобы полюбоваться красотами встретившегося острова, то может увлечься и не заметить прилива. Тогда придется остаться там на несколько часов. Экипировка должна быть полной: палатки, спальные мешки, продукты и прочие припасы. Пешим туристам берега Белого моря практически трудно преодолеть без болотных сапог даже в летние месяцы, поскольку на большом протяжении они сильно заболочены, заросли высокой трестой. К тому же многочисленные ручьи и реки с илистыми, вязкими берегами приходится обходить по верховьям, чтобы снова вернуться к морю.
Летом - в самое удобное время для посещения наших мест - из Кеми и Архангельска регулярно курсируют теплоходы с туристами на Соловецкие острова - жемчужину Белого моря. Кремль и его соборы - интересные образцы старинного русского зодчества. На острове имеется база для туристов. На север от Кеми раскинулся живописный Карельский берег - скалистый, заросший лесом, труднопроходимый и малозаселенный. Рекомендуем запастись путеводителями по западному побережью Белого моря (книги Г. А. Стройка "У самого Белого моря" и Д. И. Еремина "Беломорье").
Для тех, кто путешествует морем, нужна особая осмотрительность и осторожность. У западных берегов, где много живописных островов, прибрежная часть моря - рельеф дна, течения - очень слабо изучены. Подводная часть острова порой круто обрывается вниз на десятки метров. А резкий перепад глубин обычно связан с резким перепадом температуры и давления. Узкие проливы между островами отличаются сильными течениями при смене фазы прилива - отлива. В проливах с широким и сильным потоком, на местах, где встречаются воды приливного и отливного течения, возникают мощные водовороты. Для неопытного судоводителя-путешественника подобное незнание местных особенностей может закончиться купанием в воде.
Путь в Беломорье открыт с юга и с востока - через Архангельск и с запада - через Онегу, Беломорск, Кемь, Кандалакшу. Из Архангельска пролегают пароходные маршруты: на северо-запад - до Кандалакши, на юго-запад - до Онеги, на северо-восток - до Мезени и далее, на северо-запад - до Мурманска.
Пленительную красоту могучей и суровой природы Севера трудно передать обычными словами. Белое море воспето во многих произведениях искусства, но ничто не может сравниться с тем, что видишь собственными глазами, когда чувствуешь свежее дыхание морского ветра и видишь, как из моря по утрам выплывает, лаская лучами, нежаркое северное солнце. Итак, в путь - рюкзак и палатку на плечи. И противокомариную мазь не забудь!